Técnicas de Relaxamento

O método de relaxamento que propomos foi desenvolvido pelo médico e psicanalista J. H. Schultz para proporcionar a seus pacientes hipertensos uma ferramenta que estes podiam dominar e usar sempre que necessário.
É uma técnica que, uma vez aprendida, você aplica em cinco minutos e obtém resultados imediatos em termos de alívio de estresse.
Também é útil para uma série de sintomas psicossomáticos, dores por tensão, fibromialgia, diminuição de certos medicamentos, e até para ser utilizado por exemplo no dentista.
Caso você tenha interesse, pode ler mais e com detalhes nas páginas seguintes.

Meu nome é Dr. Werner Zimmermann, sou médico psiquiatra e psicanalista (IPA), e o meu currículo está disponível página perfil.

Estou à disposição para qualquer esclarecimento e troca de idéias em meu contato.

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